Tinh dầu thảo mộc là sản phẩm phẩm bổ sung tăng cường sức khỏe thường được sử dụng trong lĩnh vực ẩm thực. Hơn nữa, tinh dầu có rất nhiều lợi ích trong gia đình. Hãy cùng Công ty vệ sinh 24h tìm hiểu lợi ích của tinh dầu thảo mộc trong bài viết này nhé!

Lợi ích của tinh dầu thảo mộc – sản phẩm cải thiện không gian sống

Lợi ích của tinh dầu thảo mộc
Lợi ích của tinh dầu thảo mộc | Nguồn: Sưu tầm

Tinh dầu thảo mộc là gì?

Tinh dầu thảo mộc là một hóa chất thơm lỏng dễ bay hơi có nguồn gốc từ các bộ phận thực vật có thể chiết xuất được dầu như lá, thân, hoa và vỏ cây bằng cách chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh. Ngoại trừ một số loại đặc biệt có màu vàng hoặc màu hổ phách, chẳng hạn như tinh dầu cam và tinh dầu chanh, hầu hết các loại tinh dầu đều có màu trong suốt.

Tinh dầu thảo mộc là gì?
Tinh dầu thảo mộc là gì? | Nguồn:Sưu tầm

Tinh dầu thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm hỗ trợ tiêu hóa, giảm chứng mất ngủ, đảm bảo giấc ngủ ngon và làm đẹp da. Nhưng, quan trọng hơn, khả năng tỏa ra hương thơm tinh tế, sống động. Lợi ích của tinh dầu thảo mộc nguyên chất còn có thể giúp bạn cải thiện vùng sinh hoạt bằng cách mang lại cho bạn cảm giác nhẹ nhàng, thoải mái và thư giãn sau một ngày dài làm việc.

Lợi ích của tinh dầu thảo mộc cho không gian sống

Loại bỏ mùi hôi khó chịu

Tinh dầu thảo mộc ban đầu được sử dụng để khử mùi thành công. Chẳng hạn, trong mùa mưa, căn phòng dễ có mùi ẩm mốc khó chịu. Lúc này bạn chỉ cần để một lọ tinh dầu trong phòng, mùi ẩm mốc sẽ dần bay đi. Không gian sẽ lại một lần nữa thơm mát. Tinh dầu thảo mộc cũng có thể được sử dụng để khử mùi hôi cơ thể và mùi mồ hôi. Tinh dầu sả chanh, tinh dầu bạc hà, tinh dầu oải hương là một số loại tinh dầu thường được sử dụng để khử mùi.

Tinh dầu thảo mộc giúp giải tỏa căng thẳng

Tính hữu ích của Aromatherapy đã được chứng minh trong một số nghiên cứu. Lợi ích của tinh dầu thảo mộc điển hình nhất là hỗ trợ sức khỏe và điều trị các chứng rối loạn như cảm cúm, mụn trứng cá, cao huyết áp, … Hương thơm của tinh dầu cũng giúp xoa dịu căng thẳng và lo lắng. Thư giãn tinh thần ở mức tối đa. Sau một ngày dài làm việc, hương thơm của loại tinh dầu bạn yêu thích sẽ nâng cao tinh thần và giúp bạn quên đi muộn phiền.

Đuổi ruồi muỗi và côn trùng

Chắc hẳn bạn đã từng sử dụng thuốc chống côn trùng hoặc thuốc chống muỗi. Tuy nhiên, những chế phẩm này thường phát ra mùi khó chịu. Tinh dầu thảo mộc có mùi thơm độc đáo, có tác dụng đuổi muỗi và côn trùng hiệu quả, là sự lựa chọn không thể tuyệt vời hơn dành cho bạn. Menthol, hương thảo, sả và các loại tinh dầu khác là một số trong những loại tinh dầu được sử dụng rộng rãi nhất.

Đuổi ruồ muỗii và côn trùng
Đuổi ruồ muỗii và côn trùng | Nguồn: Sưu tầm

Tiếp theo lợi ích của tinh dầu thảo mộc là giúp cân bằng ẩm cho không gian sống

Da khô, nứt nẻ và bong tróc là do thời tiết hanh khô hoặc môi trường thường xuyên sử dụng máy điều hòa. Nhiều bạn sẽ chọn một chế độ chăm sóc da liên quan đến các sản phẩm mỹ phẩm có sẵn trên thị trường. Mặt khác, tinh dầu thảo mộc là một cách tuyệt vời để nhanh chóng cân bằng độ ẩm trong không khí. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc máy khuếch tán tinh dầu để tận hưởng từng nốt hương êm dịu mà không phải lo lắng về việc da bị khô.

Cách sử dụng tinh dầu thảo mộc hiệu quả

Ngửi trực tiếp

Đây là một phương pháp nhanh chóng và dễ dàng mà bạn có thể sử dụng ngay. Mọi người đã sử dụng phương pháp này từ thời Ai Cập cổ đại, khi họ lần đầu tiên biết đến tinh dầu. Hơn nữa, 75 phần trăm cảm xúc của con người bị ảnh hưởng bởi khứu giác. Kết quả là cảm xúc và phản ứng sinh lý được nâng cao. Tinh dầu thảo mộc có thể được ngửi trực tiếp bằng một trong hai cách:

  • Ngửi thẳng trong chai: Đưa mũi của bạn gần miệng chai và thư giãn bằng cách hít một hơi thật lớn.
  • Xoa: Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng, sau đó đưa tay lên mũi hít sâu.

Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu thảo mộc

Những ngày này, máy khuếch tán tinh dầu là một thiết bị phổ biến. Công nghệ sóng siêu âm được sử dụng trong máy khuếch tán để phân tách các phân tử nước và tạo ra một lớp sương mù cho phép tinh dầu khuếch tán. Máy không chỉ được sử dụng ở mọi vị trí giúp phân bổ mùi thơm mà còn có thể dùng để điều chỉnh độ ẩm trong không khí khai thác tối đa lợi ích của tinh dầu thảo mộc một cách hợp lý. Sau đây là một ví dụ đơn giản về cách sử dụng nó:

  • Để đổ đầy nước vào máy, hãy mở ngăn và đổ lượng nước thích hợp vào.
  • Đổ lượng tinh dầu thích hợp vào máy và đậy nắp lại.
  • Khởi động thiết bị theo hướng dẫn sử dụng của máy khuếch tán.
Máy khuếch tán tinh dầu thảo mộc
Máy khuếch tán tinh dầu thảo mộc | Nguồn: Sưu tầm

Sử dụng những sản phẩm có chiết xuất tinh dầu thảo mộc

Hiện nay, trước tình hình khó khăn về môi trường cũng như nhu cầu của khách hàng tăng cao, thị trường đã giới thiệu một loạt các mặt hàng có nguồn gốc từ tinh dầu thiên nhiên mang đến cho khách hàng tối đa về mặt lợi ích của tinh dầu thảo mộc. Nước rửa bát, bột giặt, mỹ phẩm, thuốc … chỉ là một số ít trong số các sản phẩm có sẵn. Tinh dầu được sử dụng trong nhiều loại chất lỏng lau sàn để giúp tạo ra một môi trường sống tối ưu.

Những sản phẩm có chiết xuất tinh dầu thảo mộc
Những sản phẩm có chiết xuất tinh dầu thảo mộc | Nguồn: Sưu tầm

3 loại tinh dầu thảo mộc thông dụng bạn nên dùng thử

Tinh dầu tràm trà 

Tinh dầu tràm trà là một trong những loại tinh dầu thảo mộc có thể hỗ trợ thanh lọc không gian sống, đặc biệt là khi sử dụng trong máy khuếch tán. Nó cũng có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của một số loại vi trùng nguy hiểm.

Nhờ đó, tinh dầu trà không chỉ bảo vệ sức khỏe gia đình mà còn hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn bám trên các bề mặt, giúp bạn dễ dàng hơn trong việc dọn dẹp nhà cửa trong những ngày nghỉ lễ.

Tinh dầu bạc hà>

Tinh dầu bạc hà được biết đến với khả năng lọc không khí, làm cho môi trường trở nên trong lành, dễ chịu và sạch sẽ. Đồng thời, hương thơm lạnh giúp tinh thần tỉnh táo, tập trung làm việc trong những ngày cuối năm “bận rộn”. Tinh dầu thảo mộc này cũng có thể được sử dụng để xua đuổi côn trùng và điều trị sổ mũi, đau đầu và cảm lạnh.

Tinh dầu hoa LiLy

Hoa Lily không chỉ là loài hoa kiêu sa tượng trưng cho sự thuần khiết mà nó còn là một trong những loại tinh dầu thảo mộc có mùi thơm đặc trưng giúp không gian sống luôn trong lành, dễ chịu và sạch sẽ. Nó cũng có khả năng tiêu diệt vi sinh vật trong không khí.

Những lợi ích tinh dầu thảo mộc, cách sử dụng kèm theo 3 loại tinh dầu phổ biến giúp cho không gian sống thoải mái hơn trong ngôi nhà của bạn đã được liệt kê ở trên. Hãy nhớ kiểm tra Công ty vệ sinh 24h mỗi ngày để có những lời khuyên cập nhật nhất về vệ sinh và chăm sóc gia đình!

>>Xem thêm:

 

5/5 - (1 bình chọn)
By hoangthanh -